Principes actifs & Présentation

Le boswellia serrata est une herbe indienne utilisée depuis des siècles en médecine traditionnelle. Le principal ingrédient actif du boswellia serrata est l'acide boswellique, qui aurait des propriétés anti-inflammatoires et antidouleur. Un certain nombre d'études...

La vigne rouge, que l’on peut également retrouver sous le nom de vigne à raisin, présente de nombreux avantages, notamment du fait de ses vertus antioxydantes. Il est ainsi possible de manière interne ou externe afin de profiter de ses bienfaits. Qu’est-ce que la...

Saviez-vous qu’une étude a prouvé que le chocolat améliore les performances cognitives ? Eh bien c’est le cas ! Plusieurs études scientifiques menées en Italie ont prouvé que le chocolat est bon pour la santé, la mémoire, le sommeil, l’humeur… Ce ne sont pas les...

La Moringa Oleifera est une plante originaire du nord de l'Inde qui peut également pousser dans d'autres endroits tropicaux et subtropicaux, comme l'Asie et l'Afrique. La médecine populaire utilise les feuilles, les fleurs, les graines et les racines de cette plante...

L’Urucum, qu’on appellee aussi Achiote ou Roucou, est une plante amazonienne régénératrice cutanée, dont l’une des nombreuses vertus est de renforcer l’élasticité de la peau. L’Urucum possède également des propriétés expectorantes, une vertu répulsive contre les...

Les chercheurs sont assez dithyrambiques sur le thé vert, et pour cause ! Pour le docteur Ochner, chercheur en nutrition à la Icahn School of Medicine de l’hôpital Mount Sinai, « le thé vert est la chose la plus saine que vous puissiez boire ». Evidemment, aucun...

Riche en antioxydants, l'huile d'olive est une composante essentielle du régime méditerranéen. La principale matière grasse qu'elle contient est constituée d'acides gras monoinsaturés (AGMI), que les experts considèrent comme une graisse saine. Quels sont donc les...

Il n’y a pas si longtemps, la consommation du café était surtout associée à la montée de la pression sanguine, aux battements du cœur, à la nuisance au sommeil et peut-être même au cancer ! Les choses changent rapidement cependant… Aujourd'hui, l'Organisation mondiale...

Riche, crémeux et savoureux, l'avocat est un fruit polyvalent qui se mange sucré ou salé de plus en plus populaire. Bien que les avocats aient une teneur élevée en matières grasses, ils regorgent également de nutriments et constituent un excellent moyen d'ajouter des...

L’ail, plante millénaire, a d’abord cultivé par les Sumériens cela fait près de 5 000 ans. On la retrouve ensuite en Chine puis dans les pays du bassin méditerranéen. On retrouve mention de cette plante et de ses actifs naturels dans le papyrus Ebers vieux de 1500 ans...